Notizen

  1. Zeiten des Wechsels – Naturheilkunde für die Frau in der Mitte des Lebens

    Zeiten des Wechsels – Naturheilkunde für die Frau in der Mitte des Lebens Veröffentlicht am am in Wissen

    Im mittleren Lebensalter beginnt für Frauen eine besondere Zeit des Wandels: die Wechseljahre. Für manche Frauen verläuft dieser Übergang sanft und beinahe unbemerkt, für andere bringt er körperliche und seelische Herausforderungen mit sich. In der Naturheilkunde gibt es viel Erfahrung darin, Frauen in dieser Lebensphase… Weiter

  3. Gefahren richtig einschätzen – Fuchsbandwurm

    Gefahren richtig einschätzen – Fuchsbandwurm Veröffentlicht am am in Wissen

    Es gibt keine Kräuterwanderung in der wir diesem kleinen Wurm nicht etwas Zeit widmen. Sicherlich ratsam, da er immer wieder mal als Gefahr beim Essen von ungekochten Wildpflanzen erwähnt wird. Wie gross ist nun das Risiko einer Erkrankung bei einem regelmässigen Verzehr von frischen Wildpflanzen?… Weiter

  4. Datenschutzerklärung

    Datenschutzerklärung Veröffentlicht am am in Allerlei

    Sie erhalten schon seit einiger Zeit meine Naturpost. Schön sind Sie mit dabei und lassen Sie sich von den saisonalen Kräutertipps und wertvollen Artikeln inspirieren. Mit diesem Artikel will ich Sie nochmals ganz bewusst auf unsere neue Datenschutzerklärung vom Februar 2024 aufmerksam machen. Bitte informieren… Weiter

  5. Veilchen – Viola odorata

    Veilchen – Viola odorata Veröffentlicht am am in Pflanzen

    Welch wunderbares Gefühl ist es jeden Frühling von neuem, wenn wir den ersten Blumen begegnen. Sie zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht und im Herzen erblüht die Zuversicht ebenso stark wie es die Frühjahrsblumen tun. Viele dieser ersten blühen gelb oder weiss, als wollten sie… Weiter

  6. Kleine Auszeiten

    Kleine Auszeiten Veröffentlicht am am in Allerlei

    Körper und Geist benötigt ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aktivität und Ruhe. Betrachten wir es als ein natürliches Gesetzt der Polarität – Aktivität und Ruhe im Gleichgewicht. Genauso wie Tag und Nacht oder Licht und Schatten. So brauchen wir auch fordernde Arbeit und erholsame Pausen. Das… Weiter

  7. Guter Schlaf ist die beste Medizin

    Guter Schlaf ist die beste Medizin Veröffentlicht am am in Medizin, Wissen

    In der dunkleren Jahreshälfte schlüpft manch einer gerne schon etwas früher unter die Bettdecke, als noch im Sommer. Doch nicht für jeden kommt der gesunde Schlaf von alleine. Schlafprobleme sind in unserer Zeit häufig. Einige Decken werden in der Nacht durchgewühlt, während vergebens Schafe gezählt… Weiter

  8. Sommerlinde – Tilia platyphyllos

    Sommerlinde – Tilia platyphyllos Veröffentlicht am am in Pflanzen

    Die Linde wurde traditionell fast in jedem Dorf gepflanzt. Ein Baum der manches Urteil der Dorfgemeinschaft in alten Zeiten linde stimmen sollte oder auch bei Dorffesten das Herz linde stimmen sollte für ein gutes Miteinander. Doch damit sind die Wirkungen der Linde auf den Menschen… Weiter

  9. Kurkuma – Curcuma longa

    Kurkuma – Curcuma longa Veröffentlicht am am in Pflanzen

    Diese aus Südostasien stammende Pflanze begeistert mit ihren farbenprächtigen Rhizomen. Doch nicht der Farbe wegen findet man sie in fast jeder Apotheke oder Bioladen. Die Heilwirkungen sind vielversprechend und die Anwendung auch im einfachen Haushalt gut umsetzbar.

  10. Kräuter in der Hausapotheke

    Kräuter in der Hausapotheke Veröffentlicht am am in Pflanzen, Wissen

    Auch in den warmen Sommermonaten sind einige Heilpflanzen in unserer Natur zu finden. In der Erntezeit wird eingemacht und für die Winterzeit vorbereitet. Das sollte auch in der Kräuterküche gemacht werden. Lassen Sie sich von drei Impulsen von mir inspirieren. Brennessel – Urticadioica/urens Wo: Wiesen,… Weiter